![]() |
||
¡ã â¿ø´ç´çÇѹ溴¿ø Àü°æ. |
â¿ø´ç´çÇѹ溴¿ø(º´¿øÀå ±èº´Áø)Àº ÀçȰµµ¼öÄ¡·á¼¾ÅÍ À¯ÀÏ¿µ ÀçȰ¼¾ÅÍÀå(¹°¸®Ä¡·áÇÐ ¹Ú»ç)ÀÌ ‘¿ÜȸÀü ¿îµ¿ Áß ¾î±ú°üÀý ȸÀü Ãà Á¦¾î¿¡ µû¸¥ ¾î±ú ±ÙÀ°È°µ¿ º¯È’ (Strategies for controlling axial shoulder rotation change shoulder muscle activity during external rotation exercise)¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸ ³í¹®ÀÌ °ß, ÁÖ°üÀý ºÐ¾ß¿¡¼ ±¹Á¦Àû ¸í¼ºÀ» ÀÚ¶ûÇÏ´Â SCI±Þ ÇмúÁöÀÎ Journal of Shoulder AND Elbow Surgery (JSES)¿¡ °ÔÀç°¡ È®Á¤µÆ´Ù°í 14ÀÏ ¹àÇû´Ù.
±èº´Áø ¿øÀåÀº “JSES ÇмúÁö¿¡ °ÔÀç°¡ È®Á¤µÈ À̹ø ³í¹®Àº ‘¾î±ú °üÀýÀÇ ¾ÈÁ¤¼ºÀ» ´ã´çÇϴ ȸÀü±Ù°³¸¦ ±¸¼ºÇÏ´Â ±ØÇϱÙÀ» ¼±ÅÃÀûÀ¸·Î Ȱ¼ºÈ½Ãų ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý’¿¡ ´ëÇÑ °ÍÀ¸·Î °üÀýÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀ» Çâ»ó½ÃŰ´Â Ä¡·á ¹æ¹ýÀÎ °üÀý°¡µ¿±â¹ý¿¡ Âø¾È, ¿îµ¿ ¼öÇà Áß ±ØÇϱÙÀ» ¼±ÅÃÀûÀ¸·Î Ȱ¼ºÈÇØ ¾î±ú°üÀýÀÇ ¾ÈÁ¤¼ºÀ» Çâ»ó½Ãų ¼ö ÀÖ´Â »õ·Î¿î Àü·«°ú ÇÔ²² º¸´Ù Á¤·®ÀûÀÎ Ä¡·á ¹æ¹ýÀ» Á¦½ÃÇϴµ¥ ÀÇÀǰ¡ ÀÖ´Ù”°í ¹àÇû´Ù.
¾à 2³â¿©ÀÇ ¿¬±¸±â°£À» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÁøÇàµÈ À̹ø ¿¬±¸´Â â¿ø´ç´çÇѹ溴¿ø°ú ÇÔ²² ºÎ»ê°¡Å縯´ëÇб³ ¹°¸®Ä¡·á Çаú °¹ÎÇõ ±³¼ö¿Í ¾ç»êºÎ»ê´ëÇб³ º´¿ø ±è¼ö¿ë ¹Ú»ç(ÀçȰ¼¾ÅÍ)°¡ ÇÔ²² Âü¿©ÇØ ÁøÇàÇß´Ù.
“À̹ø ¾÷ÀûÀº ºñ¼ö¼ú ÀÇÇзÇÑÀÇÇÐÄ¡·á¿¡ ÈûÀ» ½á¿Â â¿ø´ç´çÇѹ溴¿øÀÇ ¶Ç ÇѹøÀÇ ¼º°úÀÌÀÚ ÀÓ»óÀû ¿¬±¸¸¦ °ÔÀ»¸® ÇÏÁö¾ÊÀ½À» Áõ¸íÇѰÍÀÌ¶ó ¸»ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù”¸ç À̹ø ³í¹®Àº 2020³â 9¿ù °ÔÀç°¡ È®Á¤µÅ ÃÖÁ¾ ÃâÆÇÀ» ±â´Ù¸®°íÀÖ´Ù.
ÀÌ¿Í ´õºÒ¾î ´ç´çÇѹ溴¿øÀº ÃÖ±Ù ‘Çѱ¹ÀÓ»ó¿òÁ÷ÀÓÄ¡·áÇÐȸ’¸¦ Ãâ¹ü½ÃÄÑ Áö¿ª»çȸ ³»¿¡¼ ½Ã¹ÎµéÀÇ °Ç° ÁõÁø¿¡ ±â¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àü¹®°¡ ¾ç¼º°ú ÇÔ²² ºñ¼ö¼ú ¿ä¹ýÀÇ °úÇÐÀû ±Ù°Å¸¦ ¸¶·ÃÇϱâ À§ÇÑ ´Ù¾çÇÑ Çй®Àû Ȱµ¿À» À§ÇÑ ³ë·ÂµéÀ» ÇÔ²² À̾°¡°í ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ °ñ°üÀý¿° °³¼± ÇÑ¾à ‘´ç°ñȯ’À» Ãâ½ÃÇØ °üÀý ÅëÁõ¿¡ °³¼±¿¡ ¸ÂÃã ó¹æÀ» ÁøÇàÇϰí ÀÖ´Ù.
/¹®º´¿ë±âÀÚ moon@gnynews.co.kr