김해시도시개발공사 율하체육관이 이달부터 이용객 대상 ‘운동처방 상담실’을 운영한다.
전문 운동처방을 위해 인바디 측정기를 비치했으며 운동처방사가 배치돼 개인별 맞춤 운동처방을 제시한다.
체육관 이용객을 우선 대상으로 하고 체육관을 이용하지 않는 일반 시민들도 무상으로 이용할 수 있다.
특히, 체육관 프로그램(스피닝, 유아체육) 이용 회원들의 운동 전과 후 신체 변화를 확인할 수 있어 운동 효율을 높일 수 있을 것으로 보인다.
또한 일반 시민 개인별 맞춤 운동 상담을 통한 체계적인 건강관리 프로그램을 추천한다.
건강 상담으로 체지방 분석, 비만 진단, 상하체 근육량, 몸의 균형, 기초대사량 등을 개인별로 분석 및 처방한 후 스마트폰 앱을 통해 무료로 결과를 전송한다.
율하체육관 관계자는 “시민들이 선호하는 다양한 운동 프로그램을 발굴·적용해 많은 니즈를 고려한 체육시설을 운영하겠다”고 말했다.
운동처방 신청에 대한 자세한 상담에 대해서는 율하체육관(329-1039)로 문의하면 된다.