창원시 진해보건소 건강증진센터(진해대로 소재)는 12일부터 3월 22일까지 상반기 ‘생애주기별 운동교실’ 참여자를 공개 모집한다고 밝혔다.
‘생애주기별 운동교실’ 은 4월 1일부터 6월 28일까지 프로그램별 10~15명을 대상자로 선정해 전문강사의 지도로 3개월 동안 주 1회(60분) 건강증진센터에서 무료로 운영된다. 진해구민은 누구나 신청이 가능하며 접수는 진해보건소 2층 건강증진센터(문의전화 055-225-6187)로 방문해 접수하면 된다.
‘생애주기별 운동교실’은 다이어트댄스, 임신부필라테스(20주 이상), 유아요가(4~12개월), 짐볼운동, 허리코어운동, 9988실버율동으로 이뤄져 있으며 프로그램 전·후 변화를 평가받게 된다.
오막엽 진해보건소장은 “모든 세대가 건강과 운동에 대한 관심이 높은 만큼 알찬 시간이 될 것으로 생각되며 많은 시민께서 응모해 건강을 유지하길 바란다”고 말했다.